¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE?
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PERSONALIZADO
Entrenamiento completamente diseñado en función tu diagnóstico, estado de salud, experiencia previa con el ejercicio y agenda terapéutica
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PRÁCTICO Y SENCILLO
No hay que saber usar tecnología para seguir el programa. Planificación con videos para que veas la correcta ejecución de los ejercicios y puedas entrenar aunque no tengas experiencia.
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EN CUALQUIER LUGAR DEL MUNDO
Puedes entrenar cuándo y desde dónde quieras para que sea fácil conciliar con tu vida personal. Supervisión constante y comunidad de apoyo.
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FORMACION Y EXPERIENCIA
Profesionales especializados y con experiencia.
PASOS
CONOCE LOS PASOS QUE SEGUIMOS CUANDO DECIDES CONTRATAR ENTRENAMIENTO PERSONAL PRESENCIAL EN MADRID
PASO 1. EVALUAMOS TU SITUACIÓN INICIAL
EVALUAMOS TU SITUACIÓN INICIAL
Una vez contactas con nosotros realizamos una llamada o videollamada para conocerte mejor. A continuación te enviamos un cuestionario de salud y realizaremos el estudio de tu historial clínico para conocer tu situación de salud, las terapias que se te suministran y posibles lesiones o limitaciones. También evaluamos que horario de adapta mejor a tus necesidades y agendamos una primera sesión.
PASO 2. PERSONALIZAMOS TU PLANIFICACIÓN
PERSONALIZAMOS TU PLANIFICACIÓN
En esta primera sesión valoramos tu condición física actual para elaborar el programa perfecto para ti. Con todos los datos obtenidos, diseñamos un plan de entrenamiento completamente personalizado para ti, enfocado en adaptarse a tus necesidades individuales, considerando tu agenda terapéutica, experiencia y objetivos específicos.
PASO 3. TE ACOMPAÑAMOS EN EL PROCESO
TE ACOMPAÑAMOS EN EL PROCESO
Acordamos un numero de sesiones semanales en las que te acompañamos, enseñamos y guiamos a realizar todos los ejercicios, supervisando siempre la ejecución. Revisamos y mejoramos tus rutinas. Y además te brindamos acceso a una comunidad de apoyo y nuestro contacto directo para responder a tus preguntas e inquietudes en todo momento.